Povezane vesti

Spavanje i zdravlje: Raniji odlazak u krevet utiče na zdravlje srca

Spavanje i zdravlje: Raniji odlazak u krevet utiče na zdravlje srca

BBC News 10.11.2021
Čini se da usklađenje sna sa našim biološkim satom dobro za srce, tvrde naučnici. Izgleda da postoji optimalno vreme za spavanje - između 10 i 11 sati uveče - i povezano je sa zdravljem srca, kažu istraživači koji su analizirali 88.000… »

Vesti dana »