Povezane vesti

Nije dovoljno da samo promenite ishranu: Koje su idealne porcije hrane ako želite da smršate

Nije dovoljno da samo promenite ishranu: Koje su idealne porcije hrane ako želite da smršate

Vesti online pre 2 sata
Stručnjaci za ishranu otkrivaju kako tačno treba da izgledaju porcije hrane za one koji žele da izgube kilograme. Koje su idealne veličine porcija za mršavljenje Česte greške sa porcijama hrane Kako da odredite pravu veličinu porcije bez merenja… »
Nije dovoljno da samo promenite ishranu: Koje su idealne porcije hrane ako želite da smršate

Nije dovoljno da samo promenite ishranu: Koje su idealne porcije hrane ako želite da smršate

N1 Info pre 4 sati
Stručnjaci za ishranu otkrivaju kako tačno treba da izgledaju porcije hrane za one koji žele da izgube kilograme. Mršavljenje je složen proces i ne znači da samo treba izbaciti, recimo, jednu grupu namirnica iz ishrane. Vežbanje i prava hrana su… »

Vesti dana »