(Video) Nema Više Problema Sa Stomakom: Joga vežba protiv gasova i nadimanja!
Kurir 08.02.2016
Da li se i vi mučite sa gasovima i nadimanjem stomaka? Ne brinite, stiže vežba koja će vam pomoći.
Supta Pavana Muktasana je joga vežba koja se još naziva i ležeći položaj protiv gasova i nadimanja. Ono što je bitno prilikom izvođenja ove vežbe je da uskladiti pokret, pažnju i dah. Delovanje: Podstiče i uravnotežava funkcionisanje organa za varenje, uključujuci tanko i debelo crevo, jetru i gušteraču. Odlična vežba kod problema sa nadimanjem. Ubrzava cirkulaciju krvi u telu. Autor: EPK,Foto: Printscreen
