10 tajnih namirnica koje svi pušači moraju da jedu kako bi očistili svoja pluća

Istraživanje je pokazalo da 1 od 10 odraslih osoba svake godine umre od raka pluća. Ova alarmantna boljka će nesumljivo porasti među pušačima. Mnogi ljudi, posebno pušači ili bivši pušači bi trebalo da učine nešto povodom zdravlja svojih pluća. Evo 10 namirnica koje bi svako trebalo da unosi i koje će vam pomoći da vaša pluća budu zdrava: 1. Grejpfrut Konzumiranje jedne do četiri porcije grejpfruta nedeljno smanjuje šansu od