Otkopčavate dugme pantalona kada sednete? Ne brinite, uz ovaj trik se nikada više nećete prejesti

Ako vam se često dešava da posle obroka diskretno morate da otkopčate dugme na pantalonama jer ste se “precenili” i previše pojeli, ovaj trik bi mogao da vam pomogne da manje jedete. Ovaj korisni savet podelio je, Brendon Ngajen, osnivač bloga o zdravom životu ChillPill. "Jednostavan način da sporije i manje jedete je da pribor za jelo koristite rukom koja vam nije dominantna", savetuje Brendon. Dakle, ako ste desnoruki, pokušajte da jedete