Nije samo joga: Ovih 10 hobija vam pomaže da smanjite stres
Newsweek 09.06.2016 | Index.hr
Užurbani tempo, kojim živimo, nažalost nam ne donosi ništa dobro pa vam donosimo nekoliko načina za umanjenje stresa
Činjenica je kako da je joga jedna od onih aktivnosti, koje mogu pomoći u smanjivanju stresa, bez obzira na njegov izvor. Užurbani tempo, kojim živimo, nažalost nam ne donosi ništa dobro pa bi svakako trebalo uložiti malo truda u pronalaženje vremena za neki od takvih hobija, kako bi se osećali bolje i srećnije. 1. Pisanje Vođenje dnevnika naučno dokazano smanjuje te ti pomaže razjasniti misli i osjećaje. 2. Baštovanstvo Idealno je vreme da se
