Savet plus Da kičma ne strada od teških stvari
Večernje novosti 14.06.2016 | V. N.
Ako ste prinuđeni da podižete teške i kabaste predmete, trudite se da to radite pravilno
Život nas gotovo svakodnevno tera da podižemo teške stvari, bilo da je u pitanju torba, kutija, prepune kese... A kičma trpi... I najmanja nesmotrenost prilikom ove aktivnosti, može da bude opasna, a psoledice bolnog uklještenja mogu da traju danima, nedeljama, pa i mesecima. Jasna Romanović, strukovni fizioterapeut Doma zdravlja Stari grad u Beogradu, savetuje čitaoce "Život plus" kako da spreče povredu. - Uvek je dobro da izbegavate podizanje
