Popijte čašu vode svaki dan u 6 ujutru: Ceo svet je potpuno poludeo oko ovoga! Saznajte i zašto...
Kurir 20.06.2016
Nema spora da je voda jedno od najzdravijih pića. Poznata je činjenica da 2/3 ljudskog tela čini voda i da je njena suština vitalna za preživljavanje.
Jednostavna navika koja uključuje ispijanje vode može da vam poboljša zdravlje na mnogo nivoa, ako to radite svaki dan. Sve što treba da radite jeste da popijete čašu vode istog momenta kada se probudite. Jedna od najboljih stvari koje možete da uradite kada ustanete: popijte najmanja 500 ml vode. Voda ubrzava vaš metabolizam, hidrira vas, pomaže vašem telu da izbaci toksine, daje vašem mozgu "gorivo", a čak će vam pomoći i da jedete manje. U
