Ako imate problem sa štitnom žlezdom, ove promene u ishrani će vam pomoći
Story 29.06.2016 | Izvor: Kućni lekar
Male promene u načinu na koji se hranite mogu vam poboljšati zdravlje ukoliko imate problem sa usporenim radom štitne žlezde.
Predstavljamo vam prve korake koje bi trebalo da preduzmete ako imate problem sa štitnom žlezdom, odnosno njenim usporenim radom. 1. Smanjite unos soje Soja ume da smanji funkciju štitne žlezde, a pokazalo se da preterano konzumiranje soje može da izazove gušavost (uvećanje tiroide) kod zdravih osoba. 2. Alkalizujte telo Ovo je najpre dobra preventiva kako do obolenja tiroide ne bi ni došlo. Oslobodite se, zato, zasićenih masnoća iz ishrane jer
