Izvor: Savršena.com/Zabava arhiva vesti 12.07.2016

Trenirate, trudite se, pazite na ishranu ali nikako uspevate da “ispeglate” stomak? Autorka knjige “Salo na sredini” dr. Marilyn Glenville otkrila je bizarne razloge zbog čega nemate ravan stomak i željene konture trbušnih mišića. 1… »

Trener poznatih dama, Ngo Okafor, otkrila je za Elle koje su to četiri moćne vežbe dovoljne za uži struk. Budete li ih svakodnevno radili, vrlo brzo ćete primetiti kako vaša figura poprima oblika peščanog sata – vaš struk će postati uži i… »

Fotografije iz kreveta uz obavezni hašteg #iwokeuplikethis je nešto najnormalnije kod selebritija i zvezda društvenih mreža i na svim jutarnjim fotkama oni izgledaju savršeno bez da im štrči dlaka na glavi. Ali Rosie Waterland, komičarka i… »

Kada obilazimo udaljene zemlje često dođe do nesporazuma kada ustaljene obrasce ponašanja, koji su sasvim normalni u našoj zemlji, pokušamo da primenimo negde u “dalekom svetu”. Evo šta bi valjalo da zapamtite ukoliko budete posećivali neku od… »

Kada dođe do kraja jedne emotivne veze, ne zna se da li je u goroj poziciji onaj koji je ostavljen ili onaj koji ostavlja. Onaj koji i dalje voli mora da se suoči sa odlaskom osobe sa kojom je planirao budućnost, a upravo to onome koji ostavlja… »

Debele. Mršave. Plave. Glamurozne. Umorne. Mišićave. Toliko etiketa i toliko lažnih imena kojima žene nazivaju. I na kraju se pitamo čemu sve to? Ta gomila stereotipa. Ispod tih etiketa, ispod maski koje nosimo, smo prave mi. A žene su poput… »

Patite od čestih promena raspoloženja i čini vam se da ste konstantno pod stresom? Sve to mogu biti simptomi hormonalnog disbalansa. Bilo da ste muškog ili ženskog pola, estrogen, testosteron, kortizol, insulin, serotonin, hormoni štitne žlezde i… »