Stres, začin života
RTS 02.08.2016
„Stres je začin života” ‒ poznata je rečenica Hansa Selija, koji je još tridesetih godina prošlog veka definisao stres.
Kao i svaki začin, ako ga je malo, dobro je... Zàčini, podstakne, pokrene čitav fiziološki proces koji nas čini jačim. Ali, ako ga je mnogo... Prezačinjeno jelo nije ukusno ‒ katkad i pored dobre volje ne možemo pojesti preslanu supu, nije ni zdrava. Tako je i sa drugim začinom - stresom. Da li uopšte možemo govoriti o zdravom i kvalitetnom životu koji je prezačinjen stresom? Naučnici su brojnim studijama potvrdili da je stres relevantan faktor
