Pokret održava zdrav duh

ZAPOČNITE dan uz muziku i igru, ili razmrdavanjem i kretanjem uz njen ritam, savetuju stručnjaci. Ovakvo ponašanje poboljšava raspoloženje, menja mimiku u pozitivnom smislu i u isto vreme lice ulepšava osmehom. Svesno birajući način i brzinu kretanja moguće je upravljati mislima, tvrdi bečki psiholog Julija Umek na osnovu obavljenih istraživanja. Svako ko ovako nešto pokuša biće prijatno iznenađen otkrićem raznolikost misli zavisi od toga da li