Čaj od nane najbolje osvežava

ČAJ od nane ili mente najbolji je saveznik u borbi protiv letnjih vrelina. Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvežava i jača želudac i creva, naglašava bečki lekar Hademar Bankhofer. Istovremeno, eterično ulje i mentol iz nane rashlađuju i efikasno sprečavaju razvoj štetnih bakterija u crevima. Da bi čaj bio prijatno aromatičan, važno je da se prilikom pripreme ublaži njegov gorak ukus. Zato listove nane prvo treba staviti u odgovarajuću