Zaštitite se od prehlade

SA zahlađenjem je "otvorena" sezona respiratornih infekcija koje uglavnom pogađaju osobe slabijeg imunog sistema. Zato je ovih dana neophodno da "poradite" na njegovom ojačanju kako biste izbegli curenje nosa, povišenu temperaturu, bolove u grlu i ostale neprijatne simptome prehlade. Stoprocentna zaštita od virusa i bakterija ne postoji, ali promena nekih navika i raznovrsnija ishrana mogu da pomognu da ih izbegnemo bar na neko vreme. - U ovom