12 činjenica o jo-jo dijetama koje treba da znate

Nikad sebe nisam smatrala osobom koja drži jo-jo dijete, sve do jedne večere u restoranu sa prijateljicom. 'Na kojoj si sad dijeti?', upitala me je prijateljica kad sam naručila burger bez zemičke i salatu umesto pomfrita. 'Poslednji put kad smo se videle, u pitanju su bili Čuvari telesne težine, a pre toga je, čini mi se, bila Paleo dijeta?' Osetila sam kako crvenim; nisam želela da priznam da te dijete nisu uspele jer sam povratila kilograme,