Paklena vežba za stomak koja menja 1.000 trbušnjaka! (video)
Telegraf 12.10.2016 | Telegraf.rs
Ako su vam dosadili klasični trbušnjaci, vreme je da probate nešto drugačije
Svako želi lep, ravan i jak stomak, a još ako se vide i trbušnjaci, onda je to prava stvar. Ali, ocrtavanje trbušnjaka dosta zavisi i od ishrane, ali snaga je direktno povezana sa treningom. Ukoliko su vam dosadili klasični trbušnjaci, sa podizanjem trupa u sed, ili podizanjem nogu, možete probati ovu vežbu. Dosta je teška i zahtevna, ali ako se potrudite savladaćete je. Na ovom snimku je naša fitnes takmičarka Janja Milutinović koja živi u
