Šokantna istina o vitaminima: Naučnici otkrili koje da uzimate, a koji su potpuno beskorisni!
Kurir 14.10.2016
Čini se kao jednostavan savet: Jedite povrće, vežbajte i, naravno, uzimajte vitamine. Ali, možda i nije sve tako jednostavno.
Naučnici decenijama bezuspešno pokušavaju da nađu relevantne dokaze da vitamini i dodaci u ishrani značajno doprinose zdravlju, a najnovija istraživanja su čak pokazala da neki vitamini mogu biti štetni. Nekoliko njih se dovodi u vezu sa povećanjem broja obolelih od određenih vrsta raka, dok se za druge smatra da povećavaju opasnost od nastanka kamena u bubregu. Veliko istraživanje, koje je juče objavljeno, međutim, pokazuje da se navika gutanja
