Smršajte 4 kilograma za 7 dana: Probajte i vi čarobnu supu i rešite se muka na zdrav način
Kurir 25.10.2016
U osnovi ovog režima ishrane su domaća variva bogata hranljivim sastojcima. Dijeta supom je bazirana na tečnim obrocima koji se lako vare i sadrže sve neophodne hranljive materije.
Ovaj režim ishrane traje nedelju dana i možete izgubiti i do četiri kilograma, ukoliko ga se pridržavate strogo. Važno je da se svaki obrok sastoji od domaće supe, u neograničenim količinama, piše stvarukusa.rs To mogu biti bistre ili krem supe, supe s mesom ili povrćem. Tokom tih dana izbegavajte prerađenu hranu, slatkiše i nezdrave grickalice. Foto: Shutterstock Smanjite unos ugljenih hidrata na minimum i u supe stavljajte pileće belo meso,
