Kako da ugrejete stopala
Večernje novosti 19.12.2016 | T. L.
Da biste bar malo olakšali tegobe sa smrznutim stopalima, unosite u organizam namirnice koje utiču na ubrzavanje cirkulacije, kao što su riblje ulje i đumbir. Smanjite količinu kofeina, a povećajte dozu citrusa
Hladni decembarski dani s vremena na vreme "koče" vaša stopala? Prsti vam se grče, jer vam je cirkulacija ionako loša. Problem je što ne postoji dovoljno mišića koji noge mogu da održavaju toplim, pa se za čas smrznu. Da biste im bar malo olakšali, unosite u organizam namirnice koje utiču na ubrzavanje cirkulacije, kao što su riblje ulje i đumbir. Smanjite količinu kofeina, a povećajte dozu citrusa. Magnezijum je uvek dobro rešenje, pa možete da
