Praznici su prošli, pravo je vreme da počnete da vežbate: Najefikasniji trikovi za savršenu liniju
Story 04.01.2017 | Tekst: Marko Usćumlić, Morphos
Trener Marko Usćumlić otkriva kako da na najbolji način izgubite neželjene kilograme. Čitajte njegove tekstove na Story.rs i budite fit!
Želite li da smršate? Prema skorašnjim istraživanjima oko 54% ljudi u ovom trenutku pokušava da smrša. Ali treba vam nešto što bi vas pokrenulo, treba vam motivacija. Postoje dve vrste motivacije, eksterna i interna. Međutim postoji i jedan problem, odnosno pitanje. Da li vas motivacija u bilo kom od pomenutih oblika vodi do cilja? Zašto? Motivacija je emotivno stanje, psihološka i subjektivna kategorija, ograničenog trajanja. Da bi ostvarili
