Otrčaćete u wc: Pritisnite ovu tačku na telu 3 puta na dan i rešićete problem sa zatvorom

U tom slučaju treba pritisnuti određenu tačku na stomaku koja se nalazi dva prsta ispod pupka. To se izvodi kada je želudac prazan. Pritisnite tu tačku i držite 30 sekundi, napravite kratku pauzu pa ponovite. Pritisak neka u početku bude nežan pa postepeno intenzivniji. U isto vreme dišite normalno i neka vam oči budu zatvorene - usmerite misli na tačku koju masirate. Postupak možete ponoviti dva do tri puta na dan, a svaki put neka ne traje