Zbog nedostatka sna, možete ozbiljno da se razbolite!
BK TV 20.02.2017 | Index.hr
Ako želite da budete sposobni da sve zadatke obavite kako treba u toku dana, onda svaku noć treba da spavate što kvalitetnije. Ljudi svakodnevno rade mnogo stvari. Zato nije čudno da sve kasnije odlaze na spavanje, a ujutru sve ranije ustaju, zbog čega većina pati od nedostatka sna. Ovaj problem ne samo da je loš po zdravlje, već i izgled, a može i da smanji vašu sposobnost obavljanja obaveza tokom dana, koje se nažalost neće obaviti same.
