10 Porcija dnevno za dug život: Evo šta treba da pojedete svakog dana da sprečite preranu smrt!
Kurir 23.02.2017
Milioni preranih smrti mogu se sprečiti promenom ishrane, otkrili su naučnici.
Za sprečavanje karcinoma i srčanog udara možemo mnogo da učinimo jednostavnim promenama ishrane, piše Lepa & Srećna. Većina nas zna da bi valjalo uključiti i voće i povrće u svakodnevni jelovnik, ali kolike su minimalne količine ove zdrave hrane dnevno? I koje treba jesti? Upravo su objavljeni rezultati analize čak 95 studija u kojima je bilo uključeno više od 2 miliona ljudi. Kraljevski koledž u Londonu saopštio je precizan jelovnik, a možete
