Zeleni čaj ZAISTA ubrzava mršavljenje - ali samo ako ga pijete OVAKO!
Story 16.04.2017 | Izvor: Superžena/b92
Česta dilema pripadnica nežnijeg pola koje žele da izgube višak kilograma jeste može li im u tome pomoći najhvaljeniji čaj za mršavljenje - zeleni čaj. Stručnjaci ističu da i te kako može, ali ne ako ga pijete onako kako želite.
Zahvaljujući sinergističkom delovanju katehina, teanina i kofeina zeleni čaj može da pomogne u mršavljenju. Ipak, nije sve tako jednostavno i idilično kada je u pitanju ovaj napitak. Šta kaže nauka - brzo ili sporo? Trčanje produžava život, ali samo ako to radite pravilno! Ne zaboravite da podsticanje metabolizma sastojcima iz biljaka može da bude samo pomoć prilikom mršavljenja. Glavni program treba da bude usmeren na redukovanje ishrane i
