Ceo život smo bili u velikoj zabludi: So nas ne čini žedniima i radi važnu stvar za naše telo! Šok
Kurir 19.04.2017
Do sada smo slušali da so i slana hrana povećava osećaj žeđi. Međutim, najnovije istraživanje pokazalo je nešto potpuno neočekivano - slane namirnice bolje održavaju hidrataciju tela, kao i da se njihovim unosom povećava osećaj gladi.
Rezultati su pokazali da se povećanim unosom soli povećao sadržaj soli u urinu, što nije iznenađujuće, kao ni povezanost količine soli i količine urina. Zapravo do povećanja nije došlo zbog toga što se više tečnosti unosi, vec naprotiv, unos tečnosti je manji. So zapravo pokreće mehanizam za racionalno korišćenje vode u bubrezima. Njen benefit je u tome što ona pored hidratacije ima pozitivan uticaj na krvni pritisak i kardiovaskularni sistem.
