Više nema izgovora: Možete da mršavite i dok spavate, a evo i kako...
Kurir 08.05.2017
Poznato je da manjak sna uzrokuje gojaznost.
Da bi metabolizam ostao aktivan i višak kilograma brže nestao, predlažemo da se poslužite sledećim trikovima: Uveče dižite tegove Idealno bi bilo da nakon posla odete u teretanu i radite vežbe sa tegovima. Time možete ubrzati metabolizam za čak 16 sati. Konzumirajte proteinski napitak Mišiće nahranite kazeinom, sporo razgradivim proteinom koji će vaš metabolizam učiniti aktivnim tokom noći. Foto: Profimedia Tuširajte se hladnom vodom Jedno
