Večita dilema: Šta je stavrno zdravije margarin ili puter?

U pitanju je debata koja nikako da se završi. Jedne godine margarin je štetan, a druge puter. Ipak, postoje određene zdravstvene stvari oko kojih se lekari slažu kada se ova dva prozivoda porede - a najvažnija su masti koje sadrže puter i margarin. Ovo su najveće razlike između margarina i putera koje mogu da utiču na naše zdravlje: Margarin se pravi od biljnih ulja, i zato sadrži nezasićene "zdrave" masti. Ove masti pomažu smanjenju nivoa LDL