Ko bi rekao? Da biste smršali morate jesti ovih 5 kaloričnih namirnica!
Kurir 26.07.2017
Kako biste izgubili kalorije tokom treninga, trebate ih i dovoljno unositi. Dijete i mršavljenje ne temelji se samo na brojkama. Nutricionisti ističu kako su upravo određene kalorične namirnice dobre za vaš tok gubitka kilograma. Donosimo vam pet namirnica koje su bogate hranjivim materijama poput vlakana, masti i proteina, a mogu vam pomoći ostvariti vitku liniju. 1. Avokado Jedna trećina avokada ima 80 kalorija, a istovremeno skoro 20 vitamina
