Koštaće vas zdravlja: Ove namirnice i radnje treba da izbegavate na prazan stomak

Mnoge stvari za kojima posegnemo kada smo gladni mogu nas koštati zdravlja. Evo koje namirnice i radnje treba izbjegavati praznog stomaka. Citrusi Kisela i teška vlakna koja se nalaze u agrumima nadražuju prazan želudac, što je posebno opasno za one koji imaju gastritis ili su u opasnosti da ga razviju. Takve sokove razrijedite vodom . Unećete jednaku količinu korisnih supstanci, a lakše će vam pasti na želudac. Lekovi Aspirin, paracetamol i