Naučnici su se složili i otkrili: Ovo je najbolja dijeta! Uz nju zdravo mršavite!

Svake godine U.S. News & World Report okuplja tim doktora, specijalista i nutricionista koji diskutuje o bolestima poput dijabetesa, kardiovaskularnih oboljenja i gojaznosti. Svaki od njih analizira već postojeće dijete i planove ishrane pokušavajući da sklopi najbolje delove istih, ne bi li osmislio najadekvatniji i najzdraviji način mršavljenja. Već sedmu godinu zaredom, prva na listi je takozvana DASH dijeta. Dash (Dietary Approaches to Stop