Odlazite na spavanje u čarapama? Razmislićete dobro kada pročitate ovo!

O tome da li treba nositi čarape u krevetu može da se priča. Ovog puta, stručnjaci su rekli da postoji dobar razlog zašto bi trebalo da ih imamo na nogama i tokom večeri. "Grejanje hladnih stopala uzrokuje širenje krvnih sudova, što poručuje mozgu da je vreme za spavanje. Nakon što se krvni sudovi rašire na rukama i nogama, toplina se ravnomerno rasporedi kroz telo kako bi ga pripremilo na spavanje", napisali su stručnjaci. Drugim rečima, hladne