Totalno neprivlačan put do zdrave ishrane (i zašto ga ne sledimo)

Kad je u pitanju ishrana, umerenost jednostavno nije privlačna. Zapažamo i otvaramo stranice sa naslovima kao što je ,,Otrov vreba u vašoj kuhinji’’ kao da nas jedan zalogaj deli od smrti ili ,,Zašto morate jesti ovu egzotičnu super namirnicu’’ kao da nas jedan zalogaj deli od čuda. Nažalost, ova primaljiva ali lažna obećanja nas udaljavaju od umerenijeg ali u suštini uspešnijeg puta ka boljem zdravlju. Balansiran plan ishrane koji nudi i