Evo zašto nikako ne biste smeli da popijete čašu hladne vode posle obroka

MNOGI piju hladnu vodu odmah nakon jela i time narušavaju svoje zdravlje. Stručnjaci savetuju da nakon obroka preskočite ispijanje čaše hladne vode jer time možete da stvorite osećaj nelagodnosti, ali i da osećate bol u stomaku. Ispijanje čaše hladne vode može da utiče na varenje hrane jer temperature hladne tečnosti menja temperaturu unešene hrane čineći je tako teško svarljivom. Duže varenje može da dovede do povećanja želudačne kiseline i