Naučite dete da se samo uspavljuje

I pored toga, skoro svaki roditelj se u nekom trenutku suoči s izjavama poput “Pročitaj mi samo još jednu priču za laku noć” ili “Ne mogu da zaspim. Mogu li da spavam s tobom?”. Bez televizije Dva sata pri spavanja djeca ne bi trebalo da gledaju TV ili koriste računar ili telefon. Istraživanja su dokazala da plava svetla koja emituju elektronske naprave poput televizora, kompjutera, telefona, čine da se mozak osjeća budnije. Deca su na ova