Sve manje spavamo i sanjamo

Zbog brzog načina života i brojnih obaveza koje imaju, ljudi sve manje spavaju a pritom ništa ne sanjaju. Istraživači su otkrili da u proseku svaka treća osoba ne spava dovoljno i nema nikakve snove. Ta epidemija nesanjanja nije dobra za psihičko i fizičko zdravlje ljudi, zbog čega posle određenog vremena moraju da potraže pomoć stručnjaka. U toku dana mozak se pretrpa informacijama a tokom procesa spavanja se „čisti”. Kako prenosi „Dejli mejl”,