Чистачи зуба из црног чаја, сира, цимета...

Опште је познато да неке намирнице, уз лошу хигијену усне дупље, могу да нашкоде изгледу и здрављу зуба. Међу њима, ипак, постоје и оне које штите овај веома важан естетски, говорни и орган за варење. Чајеви, а посебно црни, изузетно делују на бактерије које изазивају стварање плака. Они, заправо, ограничавају могућност ензимима да претварају шећер у лепљиви слој који је основа за настајање плака. Истраживања су показала да помажу у