Da li ste ranoranilac ili "noćna ptica"?

Foto: Guliver/Getty images, Thinkstock Naučno je dokazano da su ljudi koji prate ustaljenu rutinu među onim uspešnijim delom populacije. Oni ustaju svakoga dana manje-više u isto vreme, doručkuju, ispunjavaju svoje obaveze i u krevet odlaze otprilike u isto vreme svake večeri, obezbeđujući sebi na taj način zdrav obrazac spavanja, tako da se bude odmorni i puni energije. Ali, za neke ljude, obrasci ponašanja ovog tipa su među najdosadnijim