Како да отерате зимску депресију
Мондо 13.01.2018 | мондо.рс
Зими смо, због мање сунца, депресивнији него иначе. Ево неких ствари које могу да вам поправе расположење.
Судећи према студији у којој је учествовало 150.000 људи, жене сезонска депресија погађа много више него мушкарце. Оне се зато зими често осећају уморно, под стресом и губе интересовање за ствари које их иначе занимају. Истраживачи са Универзитета у Глазгову верују да је женски мозак осетљивији на хладноћу и таму због повећане производње хормона стреса, кортизола, те да су због тога даме склоније зимској депресији. Срећом, постоји неколико
