Трикови за мањи апетит у кухињи
Радио 021 14.01.2018 | Супер жена
Кухиња је једна од најважнијих просторија у кући. Ако сте на дијети, улазак у кухињу може бити право искушење.
Стаклене посудице са слаткишима облепите "Далеко од очију, далеко од срца" је најтачнија изрека у овом случају. Недавно истраживање је показало да људи поједу дупло више чоколаде из стаклених посудица него из оних у боји. Зато оне стаклене уклоните или их облепите папиром у боји. Нека ваше посуђе буде у црвеној боји Али само ако ћете купити црвено. Студија из 2013. године пронашла је да су учесници јели мање када им је јело било послужено на
