Килограми се гомилају и због мањка јода
Радио 021 16.01.2018 | 021
Како је сезона слава и празника, сви волимо да се опустимо у храни и пићу са породицом и пријатељима.
Не маримо за последице преједања али оне кад-тад изађу на видело у виду вишка килограма. Недостатак јода може бити један од разлога због ког килограми не нестају. Јод је веома важан минерал за правилан рад штитне жлезде, а самим тим и функционисање нашег организма у целости. Последице недостатка јода могу бити умор, депресија, слаба концентрација. Такође недостатак јода може довести и до успоравања метаболизма и самим тим нагомилавања
