Izvor: Srbija danas/Društvo arhiva vesti 25.01.2018

Plašiš se da se trening neće računati? Iako mnogi misle da je pogrešno, ali poželjno je jesti nakon treninga! Stručnjaci kažu da ako se uzdržiš od hrane u roku od dva sata nakon treninga, onda će trening izgubiti svoje značenje. To ne znači… »

Učinite sve što možete za vaše zdravlje... Rak debelog creva drugi je najčešći oblik raka kod muškaraca i žena, a procenat pojave ove bolesti svake je godine u porastu. Naučnici veruju kako je jogurt sa brokolijem čudotvoran lek kojim se treba… »

Veoma korisno! Kada smo prehlađeni veoma često posegnemo za namirnicama koje bi nam olakšale da oporavimo organizam. Neretko tako pravimo i greške. Evo nekoliko sastojaka naših omiljenih namirnica koje otežavaju oporavak. 1. Šećer Kada smo… »