Никако немојте да бацате кору од јабуке! Прочитајте шта све садржи!
Србија данас 02.02.2018
Престаћете то да радите.
Доносимо вам разлоге због којих то не требате радити ни у ком случају: Постоји више влакана у кори Јабука средње величине садржи 4,4 грама влакана. Ако баците кору завршити ћете са само 2,1 грама влакана. То је разлог зашто је препоручљиво конзумирати неољуштене јабуке. Постоји више витамина у кори Једна средња јабука, заједно са кором садржи 8,4 милиграма витамина Ц и витамина А, а огуљене јабуке садрже само 6,4 милиграма витамина Ц. Фото:
