Исхрана за хипертензију

ОСИМ лекова, на нормализовање крвног притиска у доброј мери утиче и начин исхране. Стручњаци препоручују које намирнице у исхрани треба да се нађу зависно од тога да ли имате висок или низак крвни притисак. * Хипертензија захтева ограничавање употребе соли на један до два грама дневно. То значи да из исхране треба да се избаце прерађевине од сувог меса, шунке и остале прерађевине конзервиране сољу. Зачини такође треба да се смање, а под