Нездрава храна која је у ствари добра за нас
Мондо 12.02.2018 | мондо.рс
Чак су и крофне на овом списку, али има мала зачкољица, наравно. Ево у којим нездравим намирницама можете да уживате без гриже савести све док не претерујете у количини.
Фото: Гуливер/Гетти Имагес/Тхинкстоцк Лекари и нутриционисти имају "добре вести": ниједна храна није нездрава, ако је једете у умереним количинама, а ако себи све време ускраћујете баш све, можете само да изазовете контраефекат. Ако из недеље у недељу желите нешто слатко, коју чашу алкохола или добар одрезак, а уздржавате се све време, на крају ћете се осећати ужасно. Жељни сте свега, а никако да смршате. Ипак, нутриционисти нису изненађени
Додај Наслови.нет као Google извор
