Pet zabluda o zdravoj ishrani

Mondo 23.02.2018 | mondo.rs

U moru saveta na temu zdrave ishrane, snalaženje nije uvek lako. Evo šta kaže nauka, u čemu najviše grešimo.

Foto: Guliver/Getty images, Thinkstock Postoji nekoliko "pravila" u vezi sa zdravom ishranom u koje mnogi veruju, iako je dokazano da su u pitanju velike zablude koje ponekad mogu i da nam naškode. U svetu punom zbunjujućih, često i kontradiktornih saveta na ovu temu, ponekad nam je potreban "glas razuma". Evo šta kažu nutricionisti, šta odmah treba da zaboravite: Jaja su "loša" Mnogi ljudi veruju da jaja treba jesti vrlo, vrlo umereno zbog

Otvori na mondo.rs

Pet zabluda o zdravoj ishrani

Mondo »

Vremenska prognoza za 29. novembar: Pad temperature, padaće kiša, očekuje se i sneg

Milutinov se oglasio posle uvreda u Areni: Ovako je reagovao na psovku navijača Partizana!

Deo Srbije se potpuno zabeleo: Sneg veje satima, na snazi je zabrana za saobraćaj na ovim putevima

Novi napad na Kijev! Delovi ruskih dronova padali na dečju kliniku

Isplivao snimak - trener Olimpijakosa gurnuo Obradovićevog asistenta! Skandal u Beogradskoj areni posle meča

Komentari

Zabava, najnovije vesti »

Rupica na grickalici – mnogi ne znaju čemu služi

Kad začuju motor njenog aviona, 40 ljudi brzo istrči iz kuće znajući da im je ona jedini spas (video)

Kako kašičica maslinovog ulja dnevno utiče na naš organizam

Ovaj folker završio je tri teška fakulteta: U javnosti uvek šokira, a retko ko zna istinu o njemu i njegovo pravo ime

"Ja imam svog muža! Da li je bivši ili sadašnji, koga boli uvo?!" Sanja Maletić dobila dete u 52. godini, a sad otkrila nepoznate detalje: "Familija nije znala da sam trudna"