Ako ne verujete u lekove, čitajte!
Mondo 24.02.2018 | mondo.rs
Evo kako čitanje može da vam pomogne ako ste u depresiji.
Foto: Mondo/Stefan Stojanović Oni koji uživaju u čitanju će vam reći da ne postoji bolji način da se odmorite, opustite i ulepšate sebi život od dobre knjige. Sada je to potvrdila i nauka, pošto su rezultati nedavno sprovedenog istraživanja pokazali da čitanje ublažava simptome depresije. Iako nije lek, čitanje je delotvorno i može da smanji potrebu za antidepresivima. Mnogim pacijentima koji pate od blage i umerene depresije čitanje je pomoglo,