Kako da prestanete da hrčete
Mondo 25.02.2018 | mondo.rs
Ovu neprijatnu pojavu možete ublažiti "domaćim" lekovima. Evo šta savetuju lekari.
Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock Više od 45 odsto zdravih odraslih osoba hrče i većina njih, naravno, želela bi da zna da li nešto može da uradi po tom pitanju. Evo šta savetuju lekari. Spavajte okrenuti na stranu, pošto je u tom položaju manja verovatnoća da vam jezik i meko nepce zatvore disajne puteve, što se najčešće dešava kad spavate na leđima. Ako ne možete da se naviknete da spavate okrenuti na stranu, kažu da je dobar metod
