Извор: Прва/Друштво архива вести 14.03.2018

Врло КОНКРЕТНО: Колико треба шетати сваки дан да бисте смршали

Врло КОНКРЕТНО: Колико треба шетати сваки дан да бисте смршали

Прва 14.03.2018
Многи од нас се баве спортом, иду у теретану, држе дијету. Међутим, низ истраживања доказује да дуге, свакодневне шетње нису мање ефикасне у борби са сувишним килограмима. Пређено растојање, ваша брзина и ваша тежина су… »