Saveti kako da vam jutro lepše započne
Moj Novi Sad 25.03.2018
Uz pomoću nekoliko sitnih trikova, jutro će vam početi lepše, nećete se osećati smrvljeno i neispavano. UDOVOLJITE SEBI Kad se probudite, dajte sebi 30 sekundi da se setite najmanje jedne stvari koja bi vam mogla prijati tog dana. Ako je to šampita u poslastičarnici kod posla, neka bude šampita. ZDRAV DORUČAK Za doručak treba da unesete proteine i ugljene hidrate, koji će vas “držati” do ručka, kao što su ovsena kaša ili tost sa kikiriki
