Ko više trpi u kacelariji: Mozak ili leđa?

Foto: Pexels Verovatno ste već čuli da je previše sedenja loše za vaše zdravlje, posebno ako radite za radnim stolom. U nedavnoj studiji istraživači su pronašli neke zapanjujuće rezultate: ne samo da ljudi koji previše sede imaju 54% šansi da umru od srčanog udara, nego i onaj vaš jedan sat gimnastike nije dovoljan da kompenzuje osam sati koje provodite za stolom. Dobre vesti? Dok su se stojeći stolovi, sastanci u hodu i stolice za trčanje